Phantasiereisen

UND WOFÜR SOLL DAS GUT SEIN ?


Du kannst Phantasiereisen dazu benutzen, um mehr über dich und deine Gefühle, Bedürfnisse, Ängste usw usf. herauszufinden.
Du kannst Phantasiereisen auch dazu einsetzen, um verschiedene Situationen in deinem Leben zu verändern. Du formulierst, was du willst, gestaltest es, imaginierst es in möglichst vielen Details und entlässt deine Bilder in die 'Realität' hinaus, wo es dann länger oder kürzer dauert, bis deine Vision Wirklichkeit geworden ist. Wenn du dich z.B vor einer bestimmten Situation fürchtest, kannst du das ändern, indem du die gefürchtete Situation im Kopf so lange durchspielst und abänderst, bis du ein für dich befriedigendes Ergebnis erzielt hast. Tritt die gefürchtete Situation tatsächlich in der Realität ein, bist du nicht mehr vor Angst gelähmt, sondern kannst so reagieren, wie du es dir wünschst und in der Phantasie schon durchgespielt, also geübt hast. Der Traum ist das Herz der Wirklichkeit, was du nicht träumen kannst, wirst du wohl kaum verwirklichen können!


Du kannst auch einfach zur Entspannung oder aus reiner Lust eine Phantasiereise machen!


Last but not least: Phantasiereisen fördern deine Kreativität und machen enorm viel Spaß!